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Ser auténtico en tus relaciones

febrero 26, 2019
Ser auténtico en tus relaciones imagen

Por: Karen Rodríguez R.
 Psicóloga Clínica

Como seres humanos, tenemos la necesidad de aceptación de nuestro círculo social, de ser incluidos, respetados y admirados. Para ser líderes es importante fomentar la capacidad de poder ser influencia positiva para los demás. Esta capacidad se logra al ser honestos primero con nosotros mismos, al aceptarnos y respetarnos, darnos nuestro propio valor como personas, solo de esta manera podemos ser auténticos.

El ser honestos con nosotros mismos y en nuestras relaciones, es algo que se debe trabajar y practicar constantemente, en ocasiones se tiene la idea errónea que ser líder debe ser irse a un extremo: de un lado esta ser falso, aparentar ser algo que no somos, habilidades que no poseemos y escondemos nuestra verdadera personalidad. Por el otro extremo esta la idea de que ser líder es ser una persona arrogante, imponente que llega a ser demasiado directa llegando a una relación incómoda.

Para lograr satisfacer esta necesidad de pertenencia y aceptación en nuestro círculo social es indispensable iniciar por aprender a ser auténticos en todo momento. Encontrar el punto medio entre estos extremos. Entre las claves a tomar en cuenta al momento de lograr la autenticidad se encuentran:

  • Iniciar por la aceptación tanto de nosotros mismos como de los demás, de esta manera será más fácil y cómodo poder relacionarnos con mucha naturalidad y propiedad.
  • Recuerda que decimos más con nuestras acciones que con nuestras palabras, por lo que la congruencia entre ambos es indispensable ya que esto demuestra que somos auténticos y honestos.
  • Muestra interés por el otro y su situación, esto es importante pues con esto demostramos humildad como personas, al no enfocar nuestras interacciones solo en nuestra persona.
  • Parte de ser auténtico es aprender a reconocer que la vida no es perfecta y que todos erramos en algún momento, y saber reconocer y admitir cuando nos equivocamos demuestra madurez y que sabemos identificar que somos vulnerables, no como signo de debilidad sino como parte de nuestra naturaleza humana.
  • Aprender a aceptarnos y ser honestos primero con nosotros mismos es la clave para poder mejorar las relaciones con los demás y poder ser líderes con la habilidad de generar cambios lo cual demostramos en nuestras acciones que llegan a ser ejemplo para los demás.

Referencias:

8 pasos para ser auténtico y mejorar tus relaciones. (2015, 19 de junio). Recuperado de: http://www.altonivel.com.mx/51716-8-pasos-para-ser-autentico-y-mejorar-tus-relaciones.html#

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